Esenciálne oleje na akné – menej mazu, baktérií a upokojenie zapálených vyrážok? Prehľad súčasných vedeckých poznatkov + 30 najlepších olejov, ktoré (možno) pomôžu. Čo je akné a ako vzniká Akné je jedno z najčastejších kožných ochorení, ktoré postihuje milióny ľudí na celom svete. Najčastejšie sa...
Internet je plný protichodných rád o aromaterapii, esenciálnych olejoch a tehotenstve. Medzi najčastejšie odporúčané a údajne bezpečné oleje patrí levanduľový. Ale je to naozaj pravda? Zistite, ako používať levanduľový olej v tehotenstve bezpečne, na čo si dať pozor a čo o jeho účinkoch hovoria odborné zdroje. Tehotenstvo...
Výroba levanduľového oleja doma je jednoduchý proces, ktorý zvládne každý. Čo presne k tomu potrebujeme, aký rastlinný olej zvoliť a ktoré levandule sú vhodné? A vôbec, aký je rozdiel medzi levanduľovým olejom a levanduľovou silicou v oleji? Skôr než sa pustíte do výroby levanduľového oleja Slovné...
Levanduľový olej patrí medzi najznámejšie esenciálne oleje. Je pozoruhodne hojivý na telo aj dušu, vhodný pre deti aj dospelých. Radí sa medzi najbezpečnejšie esenciálne oleje, ktoré v určitých prípadoch možno použiť na kožu aj neriedené. S trochou nadsázky možno povedať, že levanduľový olej sa...
Možno to poznáte. Vyberiete sa po dlhej dobe na výlet do prírody a vrátite sa s neželaným návštevníkom prisatým na tele. Kliešť. Odstrániť ho nie je vždy jednoduché. Ako naschvál práve vtedy človek nemá poruke žiadny vhodný nástroj na vytiahnutie. Odstránenie bežnou pinzetou sa niekedy skončí odtrhnutím hlavičky...
Levanduľový olej sa používa v alternatívnej medicíne už celé stáročia ako prírodný prostriedok na rôzne ochorenia. Starovekí Egypťania používali levanduľový olej ako súčasť mumifikačného procesu. Antiseptické a dezinfekčné účinky levandule poznali už staroveké arabské národy, Rimania aj starovekí Gréci. Levanduľovému oleju sa pripisuje mnoho...
Naparovanie pri prechladnutí patrí medzi tradičné a osvedčené spôsoby liečby respiračných ochorení. Prechladnutie predstavuje vírusové ochorenie horných dýchacích ciest, ktoré sa často objavuje po pôsobení chladu. Typickými príznakmi je kašeľ, nádcha a zachrípnutie. Inhalácia vodnej pary pomôže nielen pri začínajúcej viróze, ale aj...
RNDr. Mária Piknová, PhD.
Som biochemička, mikrobiologička a certifikovaná aromaterapeutka. Mojou vášňou sú esenciálne oleje, ich chémia a vedecké vysvetlenie ako a prečo fungujú. Cítite sa stratení v množstve informácií o esenciálnych olejoch? Pridajte sa ku mne a pomôžem vám zorientovať sa v aromaterapii a pochopiť, kedy a ktorý esenciálny olej použiť.
RNDr. Mária Piknová, PhD.