Vyrobiť si domáci krém na problematickú pleť bez obsahu toxických zložiek, konzervantov a farbív je úžasné. Vďaka esenciálnym olejom však dokážeme kvalitu takéhoto krému posunúť na celkom iný level. Správnym výberom esenciálnych olejov dokážeme ovplyvniť liečivý potenciál krému. Už to nebude len „domáci krém“, bude...
Možno to poznáte. Vyberiete sa po dlhej dobe na výlet do prírody a vrátite sa s neželaným návštevníkom prisatým na tele. Kliešť… Odstrániť ho nie je vždy jednoduché. Ako naschvál práve vtedy človek nemá poruke žiadny vhodný nástroj na vytiahnutie. Odstránenie bežnou pinzetou sa niekedy skončí odtrhnutím hlavičky...
Bolesti pri menštruácii sú pomerne bežný problém a postihujú podľa štatistík 50 až 93% žien. Dysmenorea, ako sa bolestivá menštruácia odborne označuje, zahŕňa bolesti (menštruačné kŕče) v spodnej časti brucha. Často bývajú sprevádzané aj ďalšími symptómami, ako je únava, nevoľnosť až vracanie....
Medová maska na tvár je veľmi jemná, ľahko dostupná a predovšetkým rýdzo prírodná alternatíva k čistiacim gélom a penám. Vďaka svojim antibakteriálnym a liečivým vlastnostiam je med obzvlášť vhodný na problematickú pokožku so sklonom k akné alebo suchú pokožku. Viac o mede si môžete prečítať v článku 5 vedecky overených...
Prírodná kozmetika na akné zažíva dnes veľký boom. Napokon – niet sa čo čudovať. Komerčná kozmetika je priam neuveriteľný mix rôznych chemikálií, ktoré majú našu pleť ošetrovať. Pravdou je, že denne si na pleť aplikujeme niekoľko stoviek rôznych chemických zlúčenín, ktoré sa nám...
Uvažujete o domácej výrobe kozmetiky, kde máte absolútnu kontrolu nad ingredienciami? Domáci balzam na pery je tou najjednoduchšou možnosťou ako začať. Postup je veľmi jednoduchý a zvládne ho naozaj každý. Dobrá správa: domáci balzam na pery bude voňať úžasne a bude 100% prírodný! Ak ste...
Ak ste fanúšikom 100% prírodnej kozmetiky, tak tento domáci očný krém proti vráskam s obsahom bambuckého masla, kokosového oleja a pár kvapkami výnimočnej kadidlovej silice bude iste váš favorit! Starnutie začína dňom nášho narodenia. A naša pleť – najväčší a najviditeľnejší orgán nášho tela,...
Naparovanie pri prechladnutí patrí medzi tradičné a osvedčené spôsoby liečby respiračných ochorení. Prechladnutie predstavuje vírusové ochorenie horných dýchacích ciest, ktoré sa často objavuje po pôsobení chladu. Typickými príznakmi je kašeľ, nádcha a zachrípnutie. Inhalácia vodnej pary pomôže nielen pri začínajúcej viróze, ale aj...
RNDr. Mária Piknová, PhD.
Som biochemička , mikrobiologička a certifikovaná aromaterapeutka. Mojou vášňou sú esenciálne oleje, ich chémia a vedecké vysvetlenie ako a prečo fungujú. Cítite sa stratení v množstve informácií o esenciálnych olejoch? Pridajte sa ku mne a pomôžem vám zorientovať sa v aromaterapii a pochopiť, kedy a ktorý esenciálny olej použiť.
RNDr. Mária Piknová, PhD.