liečivé huby

Liečivé huby: účinná liečba chorôb dnešnej doby

Huby sa konzumujú už od nepamäti. Starovekí Gréci verili, že huby dávajú ich bojovníkom silu. Rimania ich vnímali ako „Jedlo Bohov“. Čínska kultúra si cení huby už stáročia ako zdravé jedlo a „elixír života“. Existujú skutočne liečivé huby a viete, prečo by...

Prírodný osviežovač s esenciálnymi olejmi do šatníka, skriniek a zásuviek

Náš bežný život je priam zahltený vôňami. Najmä syntetickými vôňami. Sú všade okolo nás ako súčasť  osviežovačov vzduchu, čistiacich produktov, mydiel, antiseptických prípravkov, prostriedkov na pranie, kozmetiky atď. Tieto „vône“ však nie sú tak neškodné, ako by sa mohlo zdať! Keď...

kvasinková infekcia domáca liečba

Esenciálne oleje a infekcie intímnych partií žien + recept

Infekcie intímnych partií patria medzi najčastejšie zdravotné problémy žien a väčšina sa s nimi stretne aspoň raz počas života. Prejavujú sa diskomfortom v oblasti ženských pohlavných orgánov, ako je svrbenie, pálenie či výtok. K ich vzniku dochádza v dôsledku narušenia vaginálnej mikrobiálnej rovnováhy. Tam dolu...

oleja a voda sa nemiešajú

Čo je nosič esenciálnych olejov

Možno občas rozmýšľate, ako esenciálne oleje použiť. Iste ste čítali a mnohokrát počuli, že je lepšie ich riediť vo vhodnom nosiči. No čo je to ten nosič? Na internete nájdeme desiatky až stovky návodov, ktoré však často postrádajú prostú logiku! Nie...

vnútorné užívanie esenciálnych olejov

Vnútorné užívanie esenciálnych olejov – áno či nie?

Baktérie, naše črevo, „podpora imunity“ esenciálnymi olejmi … Viem, vnútorné užívanie esenciálnych olejov je tak trochu „horúca“ a kontroverzná téma. Ak pijete esenciálne oleje, rada by som vám ponúkla aj iný pohľad na vec. Už niekoľko krát ste sa ma pýtali, čo...

hydrolát, esenciálny olej a destilácia

Ako si vyrobiť hydrolát – postup a zopár tipov

Kvetová voda, hydrolát či hydrosól … 3 názvy, ktoré označujú to isté – voňavé vodné roztoky s účinnými zložkami z rastlín. Esenciálne oleje a hydroláty sú 2 základné „pracovné“ nástroje aromaterapie. Rozmýšľali ste niekedy, aké by to bolo vyrobiť si hydrosól doma? Alebo...

Kokosový olej s klinčekmi

Klinčekový olej na zuby a pre zdravé ďasná

Klinčekový olej patrí medzi osvedčenú klasiku, pokiaľ ide o problémy so zubami a ďasnami. Keď vás trápia bolesti zubov, zapálené ďasná či bolesť pri odhalených krčkoch, vyskúšajte klinčekový esenciálny olej. Čo je klinčekový esenciálny olej Klinčekový esenciálny (=éterický) olej sa získava parnou...

esenciálny olej rosalina

Éterický olej ROSALINA – skvost medzi čajovníkmi

Esenciálny olej ROSALINA vstúpil do sveta aromaterapie pomerne nedávno, a tak je pre mnohých ešte veľkou neznámou. Získava sa z listov stromu Melaleuca ericifolia, čím sa radí medzi príbuzných čajovníka Tea tree (Melaleuca alternifolia), Niaouli (Melaleuca quinquenervia) a Kajeputu (Melaleuca cajuputi). Napriek svojej „rodovej“ príslušnosti však svojou...

harmančekový esenciálny olej

Harmančekový olej – nemecký alebo rímsky?

Keď sa povie harmanček, človek si obvykle vybaví nežné biele kvietky, sladkú vôňu a možno aj spomienky na detstvo, ak ste túto kvetinku zbierali na lúke. Harmančekové oleje majú svoje hrdé miesto aj v aromaterapii. Iste ste si všimli, že nehovorím „harmančekový olej“, ale „harmančekové...

feniklový esenciálny olej

FENIKLOVÝ OLEJ NA DETSKÉ KOLIKY? Radšej nie!

Koliky sú problém, s ktorým sa pasuje nejedna mamička. Riešenie sa hľadá a často sa aj nájde … škoda len, že nie vždy najlepšie! Internet je silný nástroj, no pri hľadaní riešení by sme mali pamätať na to, že tam sa 100x opakovaná...