Levanduľový olej sa používa v alternatívnej medicíne už celé stáročia ako prírodný prostriedok na rôzne ochorenia. Starovekí Egypťania používali levanduľový olej ako súčasť mumifikačného procesu. Antiseptické a dezinfekčné účinky levandule poznali už staroveké arabské národy, Rimania aj starovekí Gréci. Levanduľovému oleju sa pripisuje mnoho...
Ak ste fanúšikom 100% prírodnej kozmetiky, tak tento domáci očný krém proti vráskam s obsahom bambuckého masla, kokosového oleja a pár kvapkami výnimočnej kadidlovej silice bude iste váš favorit! Starnutie začína dňom nášho narodenia. A naša pleť – najväčší a najviditeľnejší orgán nášho tela,...
Naparovanie pri prechladnutí patrí medzi tradičné a osvedčené spôsoby liečby respiračných ochorení. Prechladnutie predstavuje vírusové ochorenie horných dýchacích ciest, ktoré sa často objavuje po pôsobení chladu. Typickými príznakmi je kašeľ, nádcha a zachrípnutie. Inhalácia vodnej pary pomôže nielen pri začínajúcej viróze, ale aj...
Bambucké maslo má široké využitie ako jedlý tuk na varenie (najmä v Afrike), komerčne ako ingrediencia do rôznych kozmetických, farmaceutických aj potravinových produktov, aj ako domáci prípravok krásy. Aké má bambucké maslo účinky na pleť a čo hovoria vedecké výskumy? Bambucké maslo je šedo-biely tuk...
V klasickej aj prírodnej medicíne sú známe liečivá, ktoré po aplikácii a následnom vystavení sa slnku môžu spôsobiť závažné kožné problémy. Tieto kožné reakcie sa označujú ako fototoxicita. Fototoxicita a fototoxický olej Možno ste už zaregistrovali, že aj niektoré esenciálne oleje sa označujú za „fototoxické“....
Esenciálne oleje predstavujú prírodné, zložité zmesi 20-200 chemických zlúčenín. Sú vysoko účinné a v mnohých prípadoch dokážu hravo konkurovať syntetickým liečivám. Avšak to, že je niečo „prírodné“, ešte neznamená, že nám to nemôže uškodiť. Najmä ak to používame nesprávne. Zvlášť opatrní by...
Účinky Aloe vera sú známe už viac ako 3500 rokov. Túto sukulentnú rastlinu poznali a využívali už egyptské kráľovné Nefertity či Kleopatra. Súčasné výskumy potvrdzujú jej veľký potenciál – dokáže pomôcť tak v prevencii ako aj liečbe rôznych chorôb. Aloe vera obsahuje...
Inhalačná tyčinka je menej známy, ale veľmi efektívny spôsob ako využiť esenciálne oleje pri liečbe rôznych problémov. Ak vás trápia ubolené svaly alebo prechladnutie, masáž či naparovanie s esenciálnymi olejmi sú výborná prírodná liečba. Avšak masáž nemôžeme absolvovať vždy a kdekoľvek, rovnako...
RNDr. Mária Piknová, PhD.
Som biochemička, mikrobiologička a certifikovaná aromaterapeutka. Mojou vášňou sú esenciálne oleje, ich chémia a vedecké vysvetlenie ako a prečo fungujú. Cítite sa stratení v množstve informácií o esenciálnych olejoch? Pridajte sa ku mne a pomôžem vám zorientovať sa v aromaterapii a pochopiť, kedy a ktorý esenciálny olej použiť.
RNDr. Mária Piknová, PhD.