RNDr. Mária Piknová, PhD.Klinčekový olej patrí medzi osvedčenú klasiku, pokiaľ ide o problémy so zubami a ďasnami. Keď vás trápia bolesti zubov, zapálené ďasná či bolesť pri odhalených krčkoch, vyskúšajte klinčekový esenciálny olej.
Čo je klinčekový esenciálny olej
Klinčekový esenciálny (=éterický) olej sa získava parnou destiláciou z kvetových púčikov Klinčekovca voňavého (Eugenia caryophyllata). Ak máte doma korenie klinčeky, tak práve z nich pochádza esenciálny olej.
Klinčekový olej má mnoho terapeutických účinkov – tlmí bolesť, je silne proti-zápalový, pôsobí anti-depresívne, karminatívne atď. Môžeme ho preto použiť na tlmenie bolesti, pri bolestivých svaloch a kĺboch (prehrieva, pomôže s bolestivými, kŕčovite stiahnutými svalmi), podporuje trávenie, pôsobí anti-bakteriálne a proti-plesňovo.
Ako klinčekový olej správne použiť a neublížiť si
Klinčekový olej je dobre známy v súvislosti s bolesťami zubov. No ako to už s esenciálnymi olejmi býva, kameňom úrazu býva správna aplikácia. A klinčekový esenciálny olej je práve ten prípad, kedy by sme si na tom mali dať naozaj záležať.
Klinčekový olej totiž patrí medzi pálivé (horúce) esenciálne oleje. Oleje, ktoré nikdy neaplikujeme na pokožku a sliznice neriedené, t.j. rovno z fľaštičky. Dôvod je jednoduchý – bude to páliť :-D. V prípade používania neriedeného oleja na kožu či sliznicu sa vystavujeme riziku podráždenia alebo až alergickej reakcie.
Klinčeky v kokose alebo oil pulling s klinčekovým olejom
Možno poznáte techniku oil pulling t.j. prevaľovať olej v ústach istý čas (veľmi vhodný je napríklad kokosový pre jeho antibakteriálne účinky). Oil pulling nie je žiadny novodobý výmysel – túto techniku poznala už Ayurvédska medicína.
Ak vás trápia problémy v ústnej dutine (bolesť, zápaly ďasien a pod.), stačí kvapnúť 1 kvapku esenciálneho oleja klinček do 1 lyžice kokosového oleja, prevaľovať v ústach aspoň 10 min a nakoniec vypľuť.
Moja osobná skúsenosť je, že úľava od bolesti sa dostaví pomerne rýchlo a pokiaľ v terapii človek pokračuje ešte zopár krát, tak sa ďasná krásne upokoja a zregenerujú. Bonus navyše – kokosový olej reálne bieli zuby. Samozrejme, vybielenie možno čakať len mierne a do stavu, ktoré zodpovedá vašej prirodzenej farbe zubov.
Účinky klinčekového oleja
Ak vás trápia problémy v ústnej dutine (bolesť, zápaly ďasien a pod.), stačí kvapnúť 1 kvapku esenciálneho oleja klinček do 1 lyžice kokosového oleja, prevaľovať v ústach aspoň 10 min a nakoniec vypľuť.
Moja osobná skúsenosť je, že úľava od bolesti sa dostaví pomerne rýchlo a pokiaľ v terapii človek pokračuje ešte zopár krát, tak sa ďasná krásne upokoja a zregenerujú. Bonus navyše – kokosový olej reálne bieli zuby. Samozrejme, vybielenie možno čakať len mierne a do stavu, ktoré zodpovedá vašej prirodzenej farbe zubov.
Účinky klinčekového oleja
Klinček obsahuje veľmi účinnú látku zvanú eugenol, ktorá tlmí bolesť a pôsobí proti-zápalovo. Výsledkom je úľava od bolesti a podpora hojenia.
Navyše, klinček má silne anti-mikrobiálne účinky, takže pomáha napríklad riešiť aj kandidózy v ústach a vďaka svojim anti-bakteriálnym účinkom sa podieľa aj na prevencii vzniku zubného kazu.
Mimochodom, foto je len ilustračné :-), žiadne reálne klinčeky si do úst nedávajte.
Bezpečnostné varovanie: esenciálny olej klinček je veľmi silný a pálivý. Použite skutočne len 1 kvapku klinčekového oleja a pokiaľ ho budete kvapkať do tuhého kokosového oleja, prikryte zvrchu ešte ďalšou vrstvou kokosového oleja, aby ste si nepodráždili pery. Ideálne je však kvapnúť klinček do roztopeného kokosového oleja.
-
RNDr. Mária Piknová, PhD.
Som biochemička , mikrobiologička a certifikovaná aromaterapeutka. Mojou vášňou sú esenciálne oleje, ich chémia a vedecké vysvetlenie ako a prečo fungujú. Cítite sa stratení v množstve informácií o esenciálnych olejoch? Pridajte sa ku mne a pomôžem vám zorientovať sa v aromaterapii a pochopiť, kedy a ktorý esenciálny olej použiť.